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News / Aktuelles

Autoimmunerkrankung: Hashimoto: Wenn der Körper sich selbst angreift

Zu den häufigsten Erkrankungen der Schilddrüse zählt die Hashimoto-Thyreoiditis, bei der es zu einer chronischen Entzündung und Unterfunktion des Organs kommt.

Bananen: Schwarz oder gefleckt? Kein Grund zum Wegwerfen!

Bananen haben bei dir nur eine Chance, wenn sie makellos gelb oder sogar noch etwas grün sind? Dann denk um, denn die schwarzen Flecken haben es in sich!

Intermittierendes Fasten: Klappt: Abnehmen durch Intervallfasten!

Intermittierendes Fasten killt deine Pfunde! Fast egal, was du sonst isst. Wie abnehmen durch Intervallfasten funktioniert und ob es für dich geeignet ist.

42,195 Kilometer: Der lange Weg eines Marathons

Ist es nicht das Ziel eines jeden leidenschaftlichen Läufers, die Königsdisziplin in Angriff zu nehmen? Begeisterte Läuferin und Bloggerin Sarah Pappusch verrät, wie ihr euch am besten vorbereitet und wie der große Tag abläuft.