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News / Aktuelles

Immer wieder sonntags ...: Das kannst du tun, wenn dich die Panik vor dem Montag packt

Was tun, wenn sich sonntags der Blues meldet und dir statt Entspannung das Grauen vor Montag im Nacken sitzt? Wir geben Tipps, um den Sonntag zu genießen.

Daniela Katzenberger macht's richtig: Besenreiser sind nicht auf die leichte Schulter zu nehmen!

TV-Starlet Daniela Katzenberger ließ sich mal wieder die Besenreiser entfernen und geht damit mit gutem Beispiel voran. Denn die Venenschwäche sollte ernst genommen werden.

Slashpipe: Workout-Prinzip: volles Rohr!

Und Wasser hat doch Balken: Die mit Flüssigkeit gefüllten Slashpipes machen den ganzen Körper fit - mit diesen 9 Stabilisationsübungen!

Fitness im Büro: So hältst du dich bei der Arbeit fit

Mehr Fitness im Büro: Das kann jeder schaffen! Wir sagen, warum sitzen so gefährlich ist und haben zwei tolle und wirksame Büro-Workouts ? mit Videos!