Startseite | Impressum | Datenschutz

Unser Angebot

Unser Angebot

mehr ...

Unser Studio

Unser Studio

mehr ...

Unser Team

Unser Team

mehr ...
Sie sind hier: Startseite

News / Aktuelles

Falsche Ernährung: Ständig müde? Diese Lebensmittel rauben Energie

Zwar spielen Bewegung und Schlaf auch eine Rolle, jedoch kann insbesondere die Ernährung schuld sein, wenn man sich träge durch den Tag schleppt. Doch welche Lebensmittel sind echte Energieräuber ? und wie ersetzt man sie durch Energie-Booster?

'Die Höhle der Löwen': Omega-3-Riegel von ahead startet auch ohne Deal durch

Ein Snack-Riegel, angereichert mit DHA Omega-3 aus Meeres-Mikroalgen für eine bessere Gehirnleistung ? das stellten die Gründer von ahead den Löwen vor. Einen Deal gab es nicht, doch davon lässt sich das Team nicht stoppen. FIT FOR FUN sprach mit den Gründern.

Besser als Golden Milk?: Erkältungskiller & Abnehmhilfe: So effektiv ist Golden Honey

Entzündungshemmend, antioxidativ und hilft nebenbei beim Abnehmen: Golden Honey scheint ein echtes Mutlitalent zu sein. Der Mix aus Honig und Kurkuma hat mittlerweile sogar den Ruf als das "stärkste, natürliche Antibiotikum überhaupt". Wie effektiv ist die Mixtur wirklich? FIT FOR FUN klärt auf.

Bauchtraining: Tipps und Übungen für einen flachen Bauch

Bauchmuskeltraining und die passende Ernährung sind der Schlüssel zu einer flachen, durchtrainierten Mitte. Die wichtigsten Regeln auf dem Weg zum Sixpack, fünf grundlegende Bauchübungen und passende Ab-Workouts.