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News / Aktuelles

Abnehmen mit Sprinttraining: Wer schneller läuft, nimmt schneller ab?

Du willst mit Joggen abnehmen? Ein Experte klärt auf, wieso Sprints dich schneller weiter bringen, welches Tempo optimal ist und wie das ideale Fatbrun-Lauftraining aussieht.

Neue Studie zeigt: Jedes Extrakilo Bauchfett fördert Diabetesrisiko bei Frauen

Eine neue Studie aus Schweden zeigt, dass ?unsichtbares? Bauchfett das Risiko, an Diabetes zu erkranken, um das Siebenfache erhöhen kann. Vor allem für Frauen stellt das verborgene Fett ein Gesundheitsrisiko dar.

"Hate-Sex": Sex mit einem Partner, den du ablehnst ? das ist der Reiz!

Manche finden ihn besonders stimulierend: Sex mit jemandem, den sie eigentlich hassen. Erregend und abstoßend zugleich. Doch ist das wirklich eine gute Idee?

Kunyaza: Diese Technik soll Frauen zum Mega-Höhepunkt bringen

Es vergeht kaum eine Woche, in der wir nicht mit einem neuen Sex-Trend konfrontiert werden. Jetzt macht eine traditionelle Technik aus Ruanda die Runde: Kunyaza soll mit gezielten Klopfbewegungen die tollsten Orgasmen garantieren ? Squirting inklusive!